Yoga & Ayurvéda

Viens découvrir les bases de l’Ayurvéda avec Edwyge, consultante en Ayurvéda. L’Ayurvéda est une médecine ancestrale venant d’Inde et qui vise à prévenir les maladies et à garder un équilibre entre les 5 éléments.

Durant cet atelier, Edwyge vous expliquera les fondements de l’Ayurvéda et vous transmettra des pratiques que vous pourrez intégrer à votre quotidien. Je complèterai ses explications en vous montrant quelques pratiques de Yoga permettant de soutenir votre feu digestif.

 

Réservation obligatoire : +41 76 740 88 82

Prix: 38chf par personne.

Lieu: Espace Akasa, Rue Basse 45, Bienne.